Stathia Partalidou

Wudang Kung Fu Basics

Πληροφορίες/ Κρατήσεις

Tel : 6981034944

Το Wudang Kung Fu είναι ένα σύστημα εσωτερικών πολεμικών τεχνών που γεννήθηκε και αναπτύχθηκε στην Κίνα, στα βουνά του Wudang. Εκεί οι παραδοσιακές αρχές της αυτοάμυνας και των τεχνικών μάχης αναμίχθηκαν με την Ταοιστική φιλοσοφία και τις αρχαίες γνώσεις της εσωτερικής αλχημείας. Η ένωση αυτή δημιούργησε το Wudang Kung Fu, ένα ολοκληρωμένο σύστημα εσωτερικών πολεμικών τεχνών.

Οι βασικές αρχές της θεωρίας του Yin Yang, των 5 στοιχείων, του Tai Ji αποκτούν ζωή μέσω της κίνησης και δημιουργούν τα διάφορα συστήματα εξάσκησης του Wudang Kung Fu ( Qi Gong, Tai Ji / Tai Yi Quan, Bagua Zhang , Xing Yi :Quan, Sword) .

Η πειθαρχημένη μακρόχρονη εξάσκηση των διάφορων αυτών στυλ εσωτερικών πολεμικών τεχνών βοηθάει στην διατήρηση μιας καλής υγείας του σώματος, στην ανάπτυξη του πνεύματος και της ικανότητας μας να κατανοούμε τον κόσμο και τη ροή της ζωής.

Στα μαθήματα “Wudang Kung Fu, Basics” θα εξασκηθούμε στην Tai Yi 18 Form.

Για την εκμάθηση της φόρμας θα δουλέψουμε τις βασικές θέσεις του kung fu, τα 5 ζώα του συστήματος 5 Animal Qi Qong και τις βασικές αρχές του Tai Ji Quan.

Η εξάσκηση της φόρμας θα εμπλουτίσει την κίνηση μας με τις ποιότητες του Yin και Yang, μαλακές κινήσεις και δυναμικές κινήσεις, αργές αλλαγές θέσεων και γρήγορες αλλαγές θέσεων, απαλότητα και έκρηξη.

__________________________________

H Tai Yi 18 Form είναι μια φόρμα κατάλληλη για αρχάρι@ μαθητ@ αλλά και για άτομα με εμπειρία στις πολεμικές τέχνες.

Η Στάθια Παρταλίδου είναι παιδαγωγός και εκπαιδεύτρια εσωτερικών πολεμικών τεχνών. Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη και αποφοίτησε από το Παιδαγωγικό Τμήμα του ΑΠΘ το 2012. Υπήρξε συνοδός παιδιών σε ελευθεριακά κοινοτικά σχολεία στη Θεσσαλονίκη και στο Βόλο, ενώ παράλληλα ξεκίνησε την ενασχόληση της με τις πολεμικές τέχνες.

Μαθήτευσε για 3 χρόνια στο Shaolin Kung και το 2017 μετακόμισε στο Βερολίνο για να παρακολουθεί το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της ακαδημίας XUAN – Gong Fu Academy for Ιnternal Martial Arts. Tην άνοιξη του 2021, μετά από 4 χρόνια καθημερινής πρακτικής, ολοκλήρωσε το πρόγραμμα εκπαιδευτών της ακαδημίας λαμβάνοντας τον τίτλο της Instructor of Internal Martial Arts και την μπλε της ζώνη στο Brazilian Jiujitsu.

Τα συστήματα στα οποία έχει εμβαθύνει την πρακτική της είναι το Qi Gong, Tai Ji / Tai Yi Quan, Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang, Brazilian Jiujitsu, Basic Boxing. Έχει πάρει μέρος σε διαγωνισμούς πολεμικών τεχνών στο Βερολίνο και στην Αθήνα και έχει κερδίσει δύο ασημένια και ένα χάλκινο μετάλλιο.

Τον τελευταίο χρόνο ζει στην Αθήνα , συνεχίζει την εξάσκηση της στις πολεμικές τέχνες και παραδίδει εβδομαδιαία μαθήματα Wudang Kung Fu στην Κυψέλη.

Book now